برچسب: خواص دانه چیا

سالاد سبز سال‌هاست که یکی از انتخاب‌های محبوب در میان افرادی است که به دنبال یک وعده غذایی سالم، کم‌کالری و در عین حال مغذی هستند. در سال‌های اخیر، ترکیب این سالاد با دانه چیا به دلیل فواید بی‌نظیر این دانه کوچک اما بسیار قدرتمند، مورد توجه علاقه‌مندان تغذیه سالم قرار گرفته است. اگر شما نیز به دنبال یک دستور ساده، سریع و کاملاً سالم برای تهیه غذاهای رژیمی هستید، طرز تهیه سالاد سبز با دانه چیا دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید.