یکی دیگر از نکاتی که باعث اهمیت مربی در طراحی برنامه می‌شود، توجه به فاکتورهای روانی و انگیزشی است. بسیاری از ورزشکاران بعد از چند هفته تمرین دچار افت انگیزه می‌شوند. داشتن یک مربی که مرتب عملکرد شما را بررسی کند، تغییرات بدنی‌تان را نشان دهد و اهداف جدید برایتان تعیین کند، باعث می‌شود با انگیزه بیشتر تمرین کنید. همین انگیزه پایدار، یکی از کلیدهای موفقیت در بدنسازی است.